سبزی شنبلیله خشک درجه یک

1. کمک به تنظیم قند خون

شنبلیله می‌تواند به کاهش و کنترل قند خون کمک کند و برای افراد مبتلا به دیابت (در کنار رژیم و درمان اصلی) مفید است.

2. افزایش شیر مادر

در طب سنتی از شنبلیله برای کمک به افزایش ترشح شیر در دوران شیردهی استفاده می‌شود.

3. تقویت رشد مو

به صورت موضعی (روغن یا ماسک) برای کاهش ریزش مو و تقویت ریشه مو کاربرد دارد.

4. بهبود عملکرد دستگاه گوارش

به کاهش نفخ، یبوست و سوءهاضمه کمک می‌کند و خاصیت ضدالتهابی دارد.

5. کمک به کاهش کلسترول

برخی مطالعات نشان داده‌اند که می‌تواند در کاهش کلسترول بد (LDL) مؤثر باشد.

6. کاهش التهاب

دارای ترکیبات ضدالتهابی است و در کاهش دردهای مفصلی و عضلانی مفید است.

7. کمک به تعادل هورمونی

در طب سنتی برای کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی و تنظیم برخی اختلالات هورمونی استفاده می‌شود